Toplina po mjeri – i za one koji ne vole vrućinu.

Bio sauna spaja toplinu i vlagu: temperatura je niža nego u finskoj sauni, a zrak vlažniji, pa je toplina mekša i ugodnija za disanje.

Zato je dobar izbor za prvo sauniranje, za starije goste i za sve kojima je finska sauna prevruća. Zbog blaže topline u njoj se može ostati nešto dulje – ali izađite čim vam postane neugodno.

Bio sauna i parna kupelj dio su i rođendanskog spa partyja, na kojem djeca uz nadzor upoznaju sauniranje i vježbe disanja.

Bio sauna

Što vas čeka

  • Blaža toplina

    Niža temperatura nego u finskoj sauni, ugodna i početnicima.

  • Vlažniji zrak

    Vlaga čini toplinu mekšom i ugodnijom za disanje.

  • Spa party za djecu

    Sauniranje u bio sauni i parnoj kupelji dio je rođendanskog spa partyja.

  • Odmor nakon saune

    Tuševi osvježenja i grijane klupe u wellness zoni.

Savjeti

Kako saunirati

  1. Istuširajte se

    Prije prvog ulaska istuširajte se i dobro osušite – suha koža brže se zagrije i lakše se znoji.

  2. Zagrijte se

    Sjednite ili legnite na ručnik i ostanite osam do petnaest minuta – ili kraće, čim vam postane neugodno. Vrućina se ne trpi.

  3. Ohladite se

    Udahnite svjež zrak, a zatim se postupno ohladite pod tušem osvježenja, od stopala prema srcu.

  4. Odmorite se

    Odmarajte se barem onoliko koliko ste bili u sauni i pijte vodu ili čaj. Dva do tri ciklusa sasvim su dovoljna.

Ne saunirajte odmah nakon obilnog obroka ni uz alkohol. Ako imate zdravstvenih tegoba – osobito srčanih ili s krvnim tlakom – ili ste trudni, prije sauniranja posavjetujte se s liječnikom.

Vidimo se u toploj vodi

Otvoreni smo svaki dan od 9 do 21 sat. Ulaznice kupujete na recepciji vodenog parka, rezervacija nije potrebna.